Kategoriat / Laihduttaminen ja painonhallinta

GI-dieetti

(0.0): 0 Star Rating
Arvosteluja: 0

"GI-dieetin perustana on ilmiö, josta käytetään nimeä glykemiaindeksi tai glykeeminen indeksi, lyhyesti GI. Glykemiaindeksi mittaa sen reaktion nopeuden, jonka nauttimamme ruoka aiheuttaa elimistössämme. Solut polttavat ravinnosta saamansa glukoosin energiaksi tai varastoi sen lihaksiin ja rasvavarastoihin." -Ellit 


Kirjoita arvostelu!


Ellit - Helppo GI-dieetti
Kohteella GI-dieetti ei ole vielä yhtään arvostelua.

Lisää uusi arvostelu nyt